Πάρα πολλοί αθλητές πιστεύουν λανθασμένα ότι η εστίασή σας πρέπει να είναι στον ανταγωνισμό και στο τι κάνουν όταν αγωνίζεστε. Δεν υπάρχει καλύτερο παράδειγμα από το να παρακολουθείς τους ημιτελικούς και τον τελικό του Phelp στα 200 M Butterfly εναντίον του Νοτιοαφρικανού κολυμβητή Chad le Clos.
Ο Λε Κλος είχε τσιμπήσει τον Φελπς το 2012 στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου νικώντας τον σε αυτόν τον αγώνα, δίνοντας ένα από τα πιο οδυνηρά συναισθηματικά χτυπήματα που είχε βιώσει ποτέ ο βραβευμένος Ολυμπιονίκης στην κολυμβητική του ζωή. Όντας ο έντονος ανταγωνιστής που είναι, μπορούμε μόνο να υποθέσουμε πώς ο Φελπς χρησιμοποίησε τον πόνο αυτής της ήττας καθημερινά τα τελευταία τέσσερα χρόνια για να τον τροφοδοτήσει να δουλέψει ακόμα πιο σκληρά από ποτέ στην προπόνησή του.
Πριν από τον ημιτελικό αγώνα, ο Le Clos στάθηκε ακριβώς μπροστά στον Phelps, κοιτάζοντάς τον κάτω και σκιάζοντας την πυγμαχία στο πρόσωπό του. Ήταν μια προφανής προσπάθεια του Νοτιοαφρικανού να αποσπάσει την προσοχή και να εκφοβίσει τον διάσημο αντίπαλό του. Αυτό που ο Le Clos δεν συνειδητοποίησε εκείνη τη στιγμή, ήταν ότι έκανε ένα μοιραίο λάθος συγκέντρωσης που θα του κόστιζε τελικά ένα μετάλλιο.
Εάν θέλετε να νικήσετε πραγματικά έναν αντίπαλο, τότε πρέπει να εστιάσετε σε ΕΣΕΝΑ και σε αυτό που κάνετε ΕΣΕΙΣ, και ΟΧΙ στον αντίπαλό σας. Οι προσπάθειες να εκφοβίσετε τον ανταγωνισμό σας δεν είναι μόνο κακή αθλητική συμπεριφορά, αλλά τελικά θα σας οδηγήσουν στην αποτυχία!
Όπως έκανε ο Φελπς, είναι καλό να χρησιμοποιείς έναν αντίπαλο και τις σκέψεις του στην πράξη για να σε παρακινήσει να δουλέψεις σκληρότερα και να επικεντρωθείς ακόμη περισσότερο σε αυτό που πρέπει να κάνεις. Ωστόσο, όταν το κάνετε αυτό σε ώρα αγώνα/παιχνιδιού/αγωνισμού, αποσπάτε την προσοχή σας από την εκδήλωσή σας και σαμποτάρετε τη δική σας απόδοση.
Ο Le Clos κοίταξε ακόμη και τον Phelps ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ του αγώνα στον ημιτελικό αγώνα (μπορείτε να δείτε μια κοντινή φωτογραφία στα σχόλια εδώ), που είναι μια τεράστια παράσταση «ΟΧΙ ΟΧΙ» για κολυμβητές που θα τους επιβραδύνει κάθε φορά! Ο Φελπς, τόσο πριν από τα ημιτελικά όσο και τους τελικούς, δεν αναγνώρισε καν τον αντίπαλό του και αντ‘ αυτού, έλεγχε την εστίασή του. Πίσω από τα τετράγωνα πριν από τους τελικούς, απομάκρυνε εσκεμμένα τον Le Close καθώς ήταν ψυχικά προετοιμασμένος για τον αγώνα ΤΟΥ, ενώ ο Νοτιοαφρικανός προσπάθησε να τον κοιτάξει κάτω για άλλη μια φορά.
Τα αποτελέσματα του αγώνα μιλούν από μόνα τους! Ο Φελπς, στα 31 του, κέρδισε το 20ο χρυσό του μετάλλιο και ο Λε Κλος τερμάτισε τέταρτος! Ο Φελπς μας δίδαξε σε όλους ένα πολύ σημαντικό μάθημα:
ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΜΟΝΟ ΤΟΝ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΜΟ ΣΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΣΑΣ ΚΙΝΗΣΕΤΕ ΝΑ ΔΟΥΛΕΨΕΤΕ ΠΙΟ σκληρά ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ! ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΔΕΙΞΕΤΕ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΑΣ ΟΤΑΝ ΜΕΤΡΑΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ, ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΕΙΝΕΤΕ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΜΕΝΟΣ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΣΑΣ ΚΑΙ ΣΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΚΑΝΕΤΕ!
